Dein Trainingsbuch für effektive Selbstverteidigung von Marcel Descy

Beschreibung

Dein Schutzschild gegen die Außenwelt: „Dein Trainingsbuch für effektive Selbstverteidigung“ von Marcel Descy

Wer hat nicht schoneinmal das Gefühl von Unsicherheit verspürt und sich gefragt, wie man sich in unvorhergesehenen Gefahrensituationen verteidigen könnte? Marcel Descy, der erfahrene Selbstverteidigungsexperte, bringt mit „Dein Trainingsbuch für effektive Selbstverteidigung“ die Antwort auf deine Fragen und Ängste.

Mit seinem Buch leistet Marcel Descy einen wertvollen Beitrag zu deiner Sicherheit und Selbstverteidigung. Und das Beste daran: Dieses umfassende Trainingsbuch ist für jeden erwerbbar, der bereit ist, sein Wohlbefinden und seine Sicherheit selbst in die Hand zu nehmen.

Das erwartet dich im „Dein Trainingsbuch für effektive Selbstverteidigung“ Buch

Du fragst dich, was das Buch „Dein Trainingsbuch für effektive Selbstverteidigung“ dir zu bieten hat? Es ist kein reines Informationsbuch, sondern ein aktiver Trainingsbegleiter, der dich gezielt dort abholt, wo du dich gerade befindest.

Deine Vorteile durch das Buch

• du lernst, wie du dich effektiv verteidigen kannst
• durch den strukturierten Trainingsplan bleibst du motiviert und diszipliniert
• du erhältst viele wichtige Trainingstipps, die du direkt in deinem Alltag umsetzen kannst
• individuelle Anpassung deiner Planung an deinen aktuellen Leistungsstand ist möglich

Für wen ist das Buch „Dein Trainingsbuch für effektive Selbstverteidigung“ geeignet?

Dieses Buch ist für jeden geeignet, der seine persönliche Sicherheit steigern möchte. Unabhängig vom Alter, Geschlecht oder vorheriger Erfahrung mit Selbstverteidigungstechniken. Marcel Descy hat ein Trainingsbuch entwickelt, das vielfältige Methoden für eine effektive Selbstverteidigung bereithält und auf unterschiedliche Bedürfnisse eingeht.

Über den Autor – Marcel Descy

Marcel Descy bringt über 40 Jahre Praxiserfahrung im Kampfsport mit. Als Selbstverteidigungsexperte weiß er, welche Techniken effektiv und schnell erlernbar sind. Dabei legt er großen Wert darauf, dass jeder Mensch die Möglichkeit bekommt, sicher zu leben und das Gelernte praktisch umzusetzen.

Die Vorteile einer effektiven Selbstverteidigung

Mit seiner Strongline Academy und seinem Buch „Dein Trainingsbuch für effektive Selbstverteidigung“ hat es sich Marcel Descy zur Aufgabe gemacht, Menschen zu mehr Sicherheit und Selbstbestimmung zu verhelfen. Eine effektive Selbstverteidigung kann das Leben retten. Sie stärkt nicht nur das Selbstbewusstsein, sondern auch das allgemeine Wohlbefinden.

Kundenmeinungen

„Dieses Buch hat mich sehr motiviert. Durch die genauen Anleitungen konnte ich meine Fähigkeiten in Selbstverteidigung verbessern.“ – Sabine

„Ich fühle mich jetzt sicherer und selbstbewusster. Danke Marcel Descy!“ – Andreas

Häufig gestellte Fragen (FAQ)

Brauche ich Vorkenntnisse in Selbstverteidigung?

Nein, „Dein Trainingsbuch für effektive Selbstverteidigung“ ist so konzipiert, dass sowohl Einsteiger*innen als auch Fortgeschrittene davon profitieren können.

Kann ich die Techniken auch im Alltag anwenden?

Absolut. Das Trainingsbuch zeigt effektive und schnell erlernbare Selbstverteidigungstechniken, die in unterschiedlichen Situationen eingesetzt werden können.

Fazit zum Buch „Dein Trainingsbuch für effektive Selbstverteidigung“ von Marcel Descy

„Dein Trainingsbuch für effektive Selbstverteidigung“ ist mehr als nur ein Buch. Es ist dein persönlicher Leitfaden für mehr Sicherheit und Selbstvertrauen. Mit den umfassenden Trainingsplänen, individuell anpassbaren Übungen und wertvollen Tipps von Marcel Descy, kannst du dein Ziel schneller und effektiver erreichen. Jetzt ist es an der Zeit, dein Training in Angriff zu nehmen – mit „Dein Trainingsbuch für effektive Selbstverteidigung“.