Zu Neuer Bestform von Timo Gudrich

Beschreibung

Erreiche deine Bestform mit Timo Gudrichs Buch „Zu Neuer Bestform“

Lass uns ehrlich sein: Du bist über 40 und möchtest was für deine Fitness tun. Doch zwischen Beruf, Alltag und anderen Verpflichtungen fehlt dir oft die Zeit und Energie dafür, oder? Timo Gudrich hat darüber ein bemerkenswertes Buch geschrieben. „Zu Neuer Bestform“ ist genau das, was du benötigst, um deinem Körper und deiner Fitness auf die Sprünge zu helfen und dabei sogar Spaß zu haben.

Zudem bekommst du dieses Buch zum absoluten Schnäppchenpreis! Nur heute zahlst du für das komplette Paket aus Expertenwissen und Inspiration lediglich 9,99 € – inklusive Versand. Lass dir diese Gelegenheit nicht entgehen und lass dich begeistern von der Möglichkeit, das Beste aus dir und deinem Körper herauszuholen.

Was erwartet dich im Buch „Zu Neuer Bestform“?

Komm mit auf eine informative Reise durch das Expertenwissen von Timo Gudrich und seinen Gastautor*Innen Dr. Jens Freese, Roy Epple und Beate Müller. Sie alle bringen ihre breitgefächerte Erfahrung ein und unterstützen dich dabei, mit kleinen, alltagstauglichen Anpassungen große Veränderungen zu erreichen.

Die Highlights des Buches

• Du erhältst alltagstaugliche und leicht umsetzbare Tipps zur Mobilisierung deiner inneren Ärzte – Dr. Bewegung, Dr. Ernährung, Dr. Atmung, Dr. Kälte und Dr. Schlaf.
• Best Practices aus über 20 Jahren Berufserfahrung fließen in dieses Werk ein und sind einfach auf deinen Alltag übertragbar.
• Du erfährst, wie du mit einfachen Veränderungen überschüssige Pfunde purzeln lässt, schmerzende Gelenke linderst und dein inneres Gleichgewicht wiedererlangst.

Für wen ist das Buch „Zu Neuer Bestform“ geeignet?

Nimmst du dir immer wieder vor, endlich aktiv zu werden und deine Fitness zu verbessern? Reicht es dir, immer die gleichen Ausreden zu finden, warum es heute wieder nicht geklappt hat mit dem Training? Dann ist „Zu Neuer Bestform“ das Buch, das du benötigst. Es richtet sich gezielt an Menschen ab 40, die ihr volles Potenzial ausschöpfen wollen.

Über den Autor – Timo Gudrich

Timo Gudrich lebt seine Berufung als Personal Fitness Trainer schon seit seinen 20ern und kann somit auf eine langjährige Erfahrung zurückgreifen. Mit über 15.000 erfolgreichen Trainingseinheiten hat er bereits zahlreiche Menschen dabei unterstützt, ihre eigene Bestform zu erreichen und zu halten.

Kundenmeinungen

„Ich habe bereits 3 Löcher am Gürtel weniger. Das gefällt meiner Familie richtig gut.“ – Jochen G.

„Es fühlt sich an, als würde ich mein Leben verlängern. Jede Minute hier ist eine gesunde Minute.“ – Dr. Alexander Mohr

Häufig gestellte Fragen (FAQ)

Wie lange dauert der Versand?

Das Buch sollte innerhalb von 3-5 Werktagen bei dir sein.

Schließe ich beim Kauf des Buches ein Abo ab?

Nein! Du zahlst lediglich die einmaligen 9,99€ inklusive Versand. Es gibt kein Abonnement oder versteckte Kosten.

Was unterscheidet dieses Buch von anderen Büchern zum Thema Fitness und Gesundheit?

„Zu Neuer Bestform“ ist aus der praktischen Erfahrung von Timo Gudrich und seinen Gastautoren heraus entstanden. Es vermittelt erprobte Methoden, die wirklich funktionieren und für den Alltag geeignet sind.

Fazit zum Buch „Zu Neuer Bestform“ von Timo Gudrich

Mit dem Kauf von „Zu Neuer Bestform“ entscheidest du dich für einen Guide, der dich nicht nur auf dem Weg zur Bestform deines Lebens begleitet, sondern dir auch zeigt, wie du dieses Level auf Dauer halten kannst. Mach dich bereit für eine transformative Reise zu einer gesünderen und energiegeladenen Version von dir selbst!